A) Op de site van het LBIO. Hier vind je informatie over de verschillende alimentatievormen, over de duur van de alimentatieplicht, over de hoogte van de alimentatie, over het innen van alimentatie en over het wijzigen, vaststellen of beëindigen ervan.

A) Ook hiervoor ga je naar de site van het LBIO.

A) Om te controleren of je krijgt waar je wettelijk recht op hebt kijk je naar de zogenaamde tremanorm.

A) Jazeker, degene die alimentatie betaalt kan dit opvoeren als aftrekpost

A) (Aanvullende) Alleenstaande ouderkorting
Combinatiekorting

A) Neem contact op met de BelastingTelefoon.

A) Mocht er weer een wijziging in je woon/werk situatie komen, ivm. verandering van baan of verhuizing (wellicht ga je weer samenwonen!!) dan heeft kan dit van invloed zijn op bovengenoemde kortingen. Deze verandering moet je doorgeven aan de afdeling Toeslagen.

A) De Jurofoon bevat vele vragen en antwoorden over schuldsanering.

A) Het Nibud kan je daarbij helpen. Dit Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting is een onafhankelijke stichting, die haar advies baseert op eigen onderzoek.

A) Op de website van de Belastingdienst vind je informatie over kinderopvangtoeslag.

A) Voor alle vragen op het gebied van opvang verwijzen we je naar de startpagina voor kinderopvang

A) Alsmaar vaker wordt voor mediation gekozen, al dan niet vrijwillig gekozen of door de rechter geinitieerd. Kijk voor informatie op de site van het NMI Dit is de onafhankelijke kwaliteitskoepel voor mediation in Nederland. Zij bieden een goed startpunt als je informatie wenst over deze vruchtbare vorm van bemiddeling.

A) Het juridisch loket geeft praktische juridische tips en informatie, ook op het gebied van echtscheidingen en heeft nuttige informatie over de omgangsregeling .

A) Via deze link kun je informatie krijgen. Voordat je aanspraak kunt maken op de rechtsbijstand moet je voor een minimale periode reeds verzekerd zijn.

A) Lees meer hierover in dit onderzoek naar de handhavingsmogelijkheden en de effectuering van de vastgestelde zorg (omgangs) regeling.

A) Hiervoor kun je terecht op de volgende link.

A) In 4 gevallen kan de rechter de omgang weigeren:
1. Als de omgang ernstig nadeel oplevert voor de geestelijke of lichamelijke ontwikkeling van het kind.
2. Bij ongeschiktheid of onmacht van de ouder. Bijvoorbeeld als de ouder zich stelselmatig niet aan de omgangsregeling houdt (te laat komt of niet op komt dagen) of als de ouder tijdens de omgang niet te vertrouwen is als gevolg van het onder invloed zijn van drugs en of alcohol.
3. Als het kind zelf van zijn 12e ernstige bezwaren aanvoert. Daar zal de rechter niet altijd naar luisteren maar het kind wordt uiteraard wel zeer serieus genomen in zijn bezwaren.
4. Als er volgens de rechter zwaarwegende redenen zijn om de omgang af te wijzen.

A) Klik hier .

A) In een ouderschapsplan moet omschreven worden hoe, na de scheiding, aan de minimale zorgtaken voldaan gaat worden. Minimale zorgtaken zijn: hoe wordt de dagelijkse zorg voor de kinderen geregeld; wat betaalt de ene ouder aan de andere ouder voor de kosten van de kinderen (kinderalimentatie); en wat wordt de zogenaamde 'overlegstructuur' over zaken die de kinderen betreffen? Informatie over het verplichte ouderschapsplan kun je hier vinden, verstrekt door de Rijksoverheid.

A) Naast de verplichte onderwerpen, zie boven, kun je het ouderschapsplan ook gebruiken om andere afspraken onderling te regelen. Denk aan schoolzaken, deelname aan sportclubs of andere hobbies van de kinderen, vakanties, medische zorg, ophalen en wegbrengen et cetera.

A) Er zijn nog altijd verzekeringsmaatschappijen die de meeste alternatieve geneeswijzen niet of nauwelijks vergoeden. Voor de reguliere hulp is dat anders alhoewel je bijna altijd een (minimale) eigen bijdrage hebt.
Kijk voor informatie op dit overzicht van de vergoedingen.

A) Om een begin te maken in je zoektocht, en ook om te zien wat het kost, kijk je hier.

A) Heb je het zeer druk, ben je aan huis gebonden of ben je niet in staat je te verplaatsen dan is professionele hulp en coaching via email of de chat een optie. Inderdaad: letterlijk hulp op afstand! Voor online therapie kan je terecht bij Interapy.

A) Voor je zoektocht in de wereld van de alternatieve hulp kun je kijken op de startpagina voor alternatieve hulp.

A) Verklaringen van enkele belangrijke begrippen:
homeopathie
fythotherapie
acupunctuur
shiatsu
kinesiologie

A) Soulwork is een zoekpagina voor psychische hulp in de ruimste zin van het woord. Hier tref je overzichtelijk per stad therapeuten aan, van psychologen tot alternatieve hulpverleners. Ook wordt een overzicht geboden van allerlei soorten therapieën.

A) Kijk hier voor een handig overzicht van psychologische hulp aan kinderen.

A) Een vorm van hulp waarbij kinderen spelend hun problemen kunnen verwerken. De therapeut zorgt dat het kind zich veilig voelt in een fijne ruimte. Met spullen om te bouwen, te verkleden en te fantaseren wordt iedere keer opnieuw een 'spel' gemaakt. Het kind kan in het spel zijn gevoelens beleven en zichzelf positief ervaren. De therapie heeft als uitgangspunt dat kinderen een goede overstap gemaakt moeten hebben van de baby/peutertijd naar de kleuterperiode. Pas dan kan het kind als individu goed gaan functioneren. Door allerlei omstandigheden, te denken valt natuurlijk aan de scheiding, kan dit proces verstoord zijn. De creatieve therapie biedt het kind de mogelijkheid om opnieuw deze stap te maken.

A) Voor Noord Holland kijk bijvoorbeeld op de site van Monica Zeevenhooven.

A) 1. Betaling van de gastouder loopt via het gastouderbureau en wordt niet meer rechtstreeks door de ouders zelf gedaan;
2. De gastouder waar je gebruik van maakt moet zijn opgenomen in het landelijke register voor gastouderopvang. Is dat niet het geval dan heb je geen recht op kinderopvangtoeslag;
3. De maximale uurprijs van de opvang waar de vergoeding op gebaseerd is 5 euro.

A) 1. Gastouders dienen in het bezit te zijn van een:
Certificaat EHBO (Eerste Hulp Aan Kinderen) en het MBO-II diploma Helpende Zorg en Welzijn (of het certificaat Erkenning Verworven Competenties, EVC).
NB. Veel gastouderbureaus organiseren cursussen om gastouders, die niet in bezit zijn van de juiste papieren, toch van het EVC certificaat te voorzien. Vraag aan het bureau waarbij je bent aangesloten om meer informatie. Eventuele kosten kun je (tot een bedrag van 750,-) voor 75% vergoed krijgen.
2. Als gastouder ben je verplicht ouders in te lichten of je beschikt over de juiste papieren en zo niet, of je deze op tijd van plan bent om te halen. (Doe je dit niet dan lopen de ouders het risico dat ze eventueel ontvangen toeslagen aan de belastingdienst terug moeten betalen.)
3. Voor de professionele gastouderopvang (0-13 jaar) is het aantal op maximaal 6 kinderen vastgesteld, waarbij de eigen kinderen tot 10 jaar moeten worden meegeteld. Indien
er uitsluitend kinderen van 0-4 jaar zijn, is het maximum aantal 5 kinderen.
4. De ouders kunnen de gastouder niet meer rechtstreeks betalen. Betaling gaat via het gastouderbureau.
5. De gastouder moet minimaal 18 jaar zijn.
6. De opvanglocatie is gecentraliseerd op 1 plek en deze locatie zal door de GGD gecontroleerd worden op veiligheidsaspecten.
7. Tijdens het werk wordt Nederlands de spreektaal. Eventuele dialecten (Zeeuws, Fries) zijn wel toegestaan.

A) Wanneer je niet over een diploma op de lijst beschikt, kunt je via 4Kids gratis het diploma MBO-2 Helpende Zorg en Welzijn behalen. De diplomaroute duurt vijf weken en kost je ongeveer twee dagen per week.

Het certificaat Eerste Hulp aan kinderen kunt je behalen door een eendaagse cursus Eerste Hulp aan Kinderen bij te wonen. Deze kunt je ook bij 4Kids volgen voor € 35. Klik hier voor een cursus bij jou in de buurt.

De Verklaring Omtrent het Gedrag kun je aanvragen op het gemeentehuis, het stadskantoor, of de website van de gemeente waar u woonachtig bent. De kosten hiervan zijn € 30,05 per Verklaring.

Zodra alle documenten in je bezit zijn en deze hebt overhandigd aan 4Kids, kunnen zij je inschrijven in het Landelijk Register Kinderopvang. Het inschrijven neemt enkele weken in beslag.

A) Kijk eens op de site van Rob Willemse.

A) Een aantal mooie boeken over echtscheiding en de emoties die daarbij komen kijken voor de kinderen en voor jou als er een nieuwe partner in het spel is, vind je op deze link.

A) Literatuur over verliesverwerking is kun je vinden op de site van dé auteur op dit gebied: Elizabeth Kubler Ross.

A) Om de achterblijvende ouder te beschermen is in de wet geregeld dat deze toestemming moet verlenen aan de voorgenomen emigratie. Let wel: voor deze toestemming moet er sprake zijn van gezamelijk ouderlijk gezag. Heb je dat niet geregeld, dan kan de ander inderdaad met kind (eren) naar het buitenland vertrekken. Dan is toestemming van de ander niet vereist. Het enige waar de achterblijvende ouder nog een beroep op kan doen is de consultatie- en informatieplicht. Dat houdt in dat je als ouders elkaar vooraf op de hoogte moet stellen van plannen die te maken hebben met de kind (eren). Dus ook over emigratieplannen.
Maar zonder gezamelijk ouderlijk gezag kun je emigratie niet tegenhouden.

A) De eerste indruk telt! De tijd dat je je moet 'schamen' dat je aan het internetdaten bent (of om herkend te worden) is echt voorbij. Internetdating is volledig geïntegreerd in de samenleving. Maak dus je profiel compleet en plaats er een representatieve foto bij. En als je eerlijk bent, wat vind jij interessanter? Natuurlijk gaan we niet zover om je te verplichten een foto te plaatsen. Wel moet je profiel compleet ingevuld zijn voordat je van alle faciliteiten op MAD Company gebruik kunt maken. Maar de kers op de pudding is toch heus je foto. Kortom, laat zien wie je bent!

A) Intuitie gaat boven alles.Je zal niet de eerste persoon zijn die in een te mooi verhaal of te gelikte foto trapt. En misschien heb je vanaf het eerste contact dat gevoel al: dit kan toch niet waar zijn? Meestal geeft je intuïtie de waarheid aan, luister ernaar! Vreemd gedrag, te enthousiaste reacties, te complimenteus, tegenstrijdigheden in verhalen kun je eruit pikken als je naar je gevoel luistert.

A) Bescherm je identiteit. Wees bewust van de gevolgen als je persoonlijke gegevens gaat geven. Met het geven van je email adres, mobiele nummer, echte naam ga je bewust een stap verder en wordt het contact een stuk persoonlijker. Dus goed nadenken of je dat echt wilt. Kun je hem/ haar vertrouwen? Weet je ook zeker dat je hem/haar dichterbij wilt hebben in je leven? Dergelijke vragen zijn belangrijk. Neem jezelf en je kinderen serieus en stel jezelf deze vragen altijd af

A) Een gesprek geeft de doorslag. Voordat je een stap verder gaat: voer eerst nog een telefoongesprek! Een stem, een gesprek vertelt soms meer dan emails. Een tip: neem het initiatief om te bellen en scherm je nummer af. Een gouden tip: koop een aparte simkaart met beltegoed die je alleen gebruikt voor telefonische gesprekken met potentiële dating kandidaten. Als dit gesprek ook bevalt...dan zou je het erop kunnen wagen!

A) Je hebt altijd het recht om af te zeggen. Het recht klinkt wat zwaaaar maar het blijkt dat mensen zich vaak bezwaard voelen om een date af te zeggen. Niet doen! Als je geen zin hebt, dan zeg je af. Zo simpel als dat.

A) Een neutrale ontmoetingsplaats. Spreek nooit meteen thuis af. Maar selecteer een veilige, neutrale plek. Een bar, restaurant of café, kortom, een locatie waar ook andere bezoekers zijn. En als je een vrouw bent spreek dan af in een gelegenheid waar je regelmatig komt. Laat jezelf nooit ophalen door je date. Eenmaal in de auto kan de date weleens een andere kant laten zien.

A) Iedereen kan in het begin betrouwbaar overkomen. Dus dat zegt niets.Persoonlijkheid en werkelijke aard komt soms later naar boven, en dat is wat je uiteraard niet wil. Het geheim is tijdens deze ontmoetingen de ware aard al te ontdekken. Let op de volgende tekens: tegenstrijdige informatie over burgerlijke stand/leeftijd/beroep/werkgever/hobby's en interesses; respectloos gedrag, egocentrisch gedrag (alleen over zichzelf praten), verhalen waaruit woede blijkt, vaag gesprek waarin geen informatie over familie en vrienden wordt gegeven,agressieve/defensieve reacties, gefrustreerd gedrag en/of ongepast fysiek gedrag. Als je met een van deze signalen te maken krijgt wees dan op je hoede. Je kunt het lot ook een handje helpen. Zorg ervoor dat je tijdens jullie ontmoetingen vragen stelt die je van te voren al bedacht hebt. Stel dus concrete vragen zodat bovenstaande belangrijke signalen naar boven kunnen komen.

A) Uiteraard dat je haar goed zit. Maar echt van belang ;-) is het dat een bekende weet waar je afspreekt. Zo snel als je je onveilig en/of ongemakkelijk gaat voelen, dan ga je even naar de wc gaat en dan bel je jouw 'achterban'. Deze kan je eventueel komen halen? Ondertussen kun je ook altijd het personeel van je uitgezochte locatie vragen om je bij te staan.

A) Verliefdheid maakt blind. Je kan zo enthousiast zijn over een nieuwe vriend of vriendin dat je wil dat iedereen er zo snel mogelijk mee kennis maakt. Echter, de meeste kinderen maken niet zo vanzelfsprekend 'plaats' voor de nieuwe partner. Zeker in de periode van de scheiding hebben kinderen de aandacht van hun beide ouders nodig. Wacht zo lang mogelijk totdat je het overtuigd bent van het feit dat je deze relatie een serieuze kans wilt geven. Als je echt niet kan wachten om je nieuwe partner aan je kind voor te stellen doe het dan in eerste instantie onder het mom van een vriend of vriendin. Bespaar je kind(eren) de verwarring van gehecht te raken aan iemand om dan eventueel weer afscheid te moeten nemen.

A) Allereerst: je profiel is de eerste indruk die je afgeeft. Neem dit dus serieus, dan geef je mensen de kans om iets interessants aan je op te merken! Tips:

Je profiel is natuurljk een positief verhaaltje over jezelf, maar overdrijf zaken niet. En lieg al helemaal nooit! Mocht het uiteindelijk serieus worden met iemand dan wil je toch niet met je leugen op de proppen moeten komen? "Ik moet je iets vertellen..." Eerlijk duurt het langst!

En over eerlijkheid gesproken: noem ook een paar negatieve eigenschappen van jezelf. Door dit te doen toon je aan dat je kwestbaar durft te zijn en kwetsbaarheid durven tonen is weer een goede eigenschap...

Het is raadzaam een foto van jezelf op te nemen in je profiel. Als je een foto plaatst, zul je veel meer reacties krijgen. Dat vind jij toch ook leuker om te zien hoe je contactpersoon eruit ziet?

Slordige zinnen, schrijf -en grammaticafouten staan hoog in de top 100 van ergernissen.

Je profieltekst is (naast je foto) het enige dat anderen MAD Members van jou zien. Geef leden de kans om meer te weten komen over jou. Gebruik geen algemeenheden als "ik hou van uitgaan" maar probeer iets specifieker te zijn. Wat versta jij bijvoorbeld onder uitgaan? Voor de ene is dat een filmpje pakken voor de ander tot 3 uur in de kroeg staan!

Last but not least: vertel in je profiel altijd wat jij zelf zoekt in een date. Dat lijkt wellicht egoistisch maar het tegendeel is waar. Het vermelden van jouw wensen is van groot belang: het vergroot namelijk jullie beider kansen op een goed 'resultaat' van jullie date.